|
04.09.2008., 01:26 | #91 |
Premium
Datum registracije: Mar 2006
Lokacija: n/a
Postovi: 898
|
Vuco, jesi gledo u onom dućanu u Maksimiru, Pride neš, kaj si tražio upute jel...? One utege koje ti imaš imam i ja, odlični su! Al onak, muškarci, jeste komplicirani... daj digni šparet par puta u mjesec dana, odi na tavan na treći kat s dve košare mokrog veša za sušenje, pocijepaj drva, razmjesti ormare i evo ti zimskog workouta.. lol /woman Ono kaj se zakelji na noge, ima moj dragi brat, mogu ga pitat di ih je nabavio. |
04.09.2008., 01:31 | #92 |
Moderator
Datum registracije: Dec 2004
Lokacija: Zagreb, Tresnjevka
Postovi: 9,500
|
Gledao sam u Pride-u, no ispali su podosta skuplji nego ovi polovnjaci, sa puno manje utega. Iako, u Pride-u dosta toga i nedostaje, pa moraš naručiti. Ono kaj se zakelji na noge imam, ali relativno nikakvih masa, mislim da je 2x800g. Al dobro, sad sam totalno zadovoljan ovime kaj sam si kupio, proširio sam si dosta mogućnosti vježbanja.
__________________
"Everything with a heartbeat can knock you down" |
|
|
Oglas
|
|
04.09.2008., 07:46 | #93 |
Ex-Gastarbajter
Datum registracije: Sep 2003
Lokacija: Zagreb / Rijeka
Postovi: 5,431
|
pokazat cu ti vjezbe da ce ti i tih 2x800 bit dosta |
04.09.2008., 23:51 | #94 | |
lip, zgodan, pametan...
Datum registracije: Dec 2007
Lokacija: van kutije
Postovi: 11
|
Citiraj:
mozda je ipak bolje drzat se pravih utega 3X tjedno i lipo isklesati tijelo. vuco, viruj mi zene ce vidit razliku i to znat adekvatno nagradit Zivili!
__________________
MB Asus A7A133 MB, AMD Duron 1.8 GHz, 256MB SDRAM, SEAGATE 120 GB HDD (8MB cache, 7200rpm), ATI Readon VE 64MB DDR, Modem (HW-Intel), Pržilica TEAC, DVD TEAC, Napajanje 300W i Kučište midi tower. "ne hvalin se - p r _ _ a j _ m!" |
|
05.09.2008., 00:08 | #96 |
lip, zgodan, pametan...
Datum registracije: Dec 2007
Lokacija: van kutije
Postovi: 11
|
__________________
MB Asus A7A133 MB, AMD Duron 1.8 GHz, 256MB SDRAM, SEAGATE 120 GB HDD (8MB cache, 7200rpm), ATI Readon VE 64MB DDR, Modem (HW-Intel), Pržilica TEAC, DVD TEAC, Napajanje 300W i Kučište midi tower. "ne hvalin se - p r _ _ a j _ m!" |
05.09.2008., 01:17 | #98 |
lip, zgodan, pametan...
Datum registracije: Dec 2007
Lokacija: van kutije
Postovi: 11
|
__________________
MB Asus A7A133 MB, AMD Duron 1.8 GHz, 256MB SDRAM, SEAGATE 120 GB HDD (8MB cache, 7200rpm), ATI Readon VE 64MB DDR, Modem (HW-Intel), Pržilica TEAC, DVD TEAC, Napajanje 300W i Kučište midi tower. "ne hvalin se - p r _ _ a j _ m!" |
10.08.2009., 11:51 | #99 |
Agent 0
Datum registracije: Feb 2007
Lokacija: Kutina - ZG
Postovi: 4,307
|
Evo jedna za Vucu (prva pjesma) ... http://www.myspace.com/dialf Danas sam to pustio u teretani, pokočili smo se svi. Svaki bilder zna, svaki bilder ko ja, kad dižeš - lakše je ako se dereš AAAAAAAAA. Utezi su prelagani pa dižem cijele sprave Na lat mašinu, kad ja sjedam, kako sam lijep u ogledalo se gledam. Dižem 200 ko ništa, ne znam što mi je, svaki mišić se vidi, ja sam priručnik iz anatomije. I dok radim prsa, svira neka brija, od silnog tog tereta i šipka se savija. Od silnih proteina - smanjila mi se *ara, ali glavno da je na bicepsu pukla kapilara |
10.08.2009., 13:32 | #100 |
Ex-Gastarbajter
Datum registracije: Sep 2003
Lokacija: Zagreb / Rijeka
Postovi: 5,431
|
a svasta |
|
|
Oglas
|
|
14.02.2010., 18:10 | #101 |
Guest
Postovi: n/a
|
AB tronic extreme
Prije svega pozdrav svima, imam par upita vezano uz doticnu spravicu jer konkretne odgovore ne mogu nac googlajuci... Jos do prije pola godine aktivno sam se bavio nogometom, no medjutim poceo mi je faks, uz to i posao tako da jedva nadjem vremena i za samoga sebe. Citao sam po netu da je sprava nis koristi , to se sve odnosi na ekipu koja pod hitno zeli smrsaviti , a ja to ne zelim , zelim samo da mi sprava ako je to ikako moguce koliko toliko oblikuje trbuh, ajmo rec da zelim da se vide plocice koje su zapostavljene xD dali je to ikako moguce ? eto volio bih da mi odg. netko tko ga je stvarno isprobao i koristio duze vrijeme po mogucnosti... nemojte molim vas pisat , to ti je bacanje love u vjetar , sve ja to shvacam i mogu prihvatiti , ako sprava stvarno ne valja , boze moj, nekako cu morat ugurat teretanu uz sve obaveze bar ×2 tjedno... eto ljudi molim pomoc , pa ako mi netko moze rec iz prve ruke kako sprava djeluje molim da mi pomognete hvala unaprijed |
14.02.2010., 18:16 | #102 |
Ovo ispod nisam ja! :)
Datum registracije: Sep 2002
Lokacija: Split
Postovi: 1,692
|
Iz prve ruke, moguće je. Ali! Onaj ko misli da ne mora istovremeno pazit na prehranu, vara se. Također, zaboravi da će ti se išta vidit ako ispred tih pločica imaš zavidnu količinu masnih naslaga. AB tronic ti može zamijenit trbušnjake. To da. Međutim, da ćeš pomoću njega skinut kilažu, ne nadaj se. Isto kao ni trbušnjacima. Jedini način za skinit kilažu je trošenje veće količine kalorija nego što ih unosiš u tijelo. I da, ovo ti govorim iz prve ruke. Isto kao što ti iz prve ruke govorim da kad ugledam čokoladu, zaboravim i na AB tronic i na teretanu, i na kalorije...
__________________
Potpisujem! |
14.02.2010., 18:27 | #103 |
Guest
Postovi: n/a
|
hvala ti rivi na pomoci ,a rino molim te nemoj pisat gluposti ako nemas pametnijeg posla... |
14.02.2010., 18:40 | #104 |
Ex-Gastarbajter
Datum registracije: Sep 2003
Lokacija: Zagreb / Rijeka
Postovi: 5,431
|
kao sto kaze rivi. prvi uvjet za ravan trbuh je da nemas skembu. znaci ne smijes imati masne naslage, a to mozes rijesiti samo sa puno aerobnog treninga (trcanje, bicikla, itd). tek kada se to rijesi, onda mozes ici na trbusnjake da se vide "pločice". ABtronic i ostali derivati možda jesu učinkoviti, ali to nikako ne bi preporučao za duže korištenje. ne koštaju bezveze profesionalni alati barem 1000€, a rade to isto svaki dan napravis 50-100 trbusnjaka, za to ti treba manje od 10minuta. i imat ces sasvim uredu trbuh, bez ikakvih abtronica i slicnih stvari. samo ne zaboravi. paziti na prehranu, i nazalost, trebat ces trcat ili pedalirat ako zelis ravan trbuh. |
15.04.2010., 23:06 | #106 |
Registered User
Datum registracije: Apr 2010
Lokacija: Kaštela
Postovi: 0
|
...
I na kraju gdje se mogu nabaviti utezi za solidnu cijenu? Imam dasku za bench tako da bi mi trebalo bar 50-60kg utega a ni 2 manje sipke ne bi bilo s gorega imati. Imam 194 cm visine i cca 100kg mase, ali zelim nabiti misicne mase pa bi mi trebale i preporuke za biceps,prsa,ledja i triceps. |