jao jao daniele,
SVI bi trebali raditi vjezbe snage, to ukljucuje i bicikliste.
pedaliranje samo po sebi ne opterećuje ravnomjerno noge, tj. misice na nogama. ako se dio misica zanemari, onda dolazi do problema, i trosenja hrskavica, i naposljetku unistenih nogu...
vjezbe se trebaju raditi pravilno, treba ih prilagoditi sebi, treba PUNO raditi na istezanju, a da ne krenem sa vjezbama stabilizacije...