Danas sa starcima otisao na vikendicu pa je bil rostilj (piletina, vratina, cevapi, Vajda jeger koji smo na kraju dali mackima, zaobilaziti u sirokom luku), krumpir na masti, juha, kajmak. I ja jos navecer zavrsim kod frenda na cevapima (cca 20!) i lepinji. Dva dana hotelske klope fino nadoknadjena :)

Da i ja malo dam slike svoje pornografije :D Za nineka. :D

Starci dns bili u Oroslavlju i isfurali mi ovo. :)


Bio sam ja tamo u više navrata, pošto sam radio na dostavama cuge, ali nikako nisam uspio probat pizzu.

http://img.w3dizajn.net/images/DSC000oro2kw3.jpg
http://img.w3dizajn.net/images/DSC00019gorohyb4.jpg

Mogu reć da je čist ok. :)

EDIT: u procesu sam uništavanje tegle Nutelle

Inače tko hoće probati pravu pizzu i lazanje neka ode u Napoli, Samobor. :goood:

Pih, sve je to nesto blijedo, jel ima uopce pomidora/salse unutra? :stoopid:

Pravi link. n00b, http://img.w3dizajn.net/images/DSC00019%5B1%5Dwlfi.jpg

w00t?

Link je dobar :p

Salse ima taman kolko treba (meni), ne previše. :)

ja cu danas na pizzu u picikato budem poslikao pravu pikant pizzu :)

Ja ću sad pojesti sendvič.

I ja, jučer sam opet jeo pizzu, išao sam kod cure pa sam uzeo jumbo, podjelili smo bratski 1/3 njoj ostalo meni :D

Zato i jesi tak mršav kad jedeš te kakti Jumbo pizze kaj dvoje prvašića mogu pojest. :D

Ali to meni fakat nije jasno kako je buljo tak mršav a tolko jede..stari moj da ja tolko jedem ne bi imao 113kg neko 311kg :D

P.S oces da ti posudim kojih 13kg? :D

AMD
Ova je prosječna jumbo ali kad se pogleda koliko sam pojeo onda je to malo više od jedne velike pizze...

Hamm
To sam baš razmišljao da pitam... pa ću pitat.





Što jest, kakvu hranu, kada, (koliko ne treba jer svi to znate koliko stane :D ), dajte neke savjete jer polagano šizim, uskoro će ljeto a ja ko isušen izgledam. :( :( :(
Ajmo ljudi molim pomoć od vas ugodno popunjenih, s tim da računajte da kod mene ne vrijede klasične metode šta god da rekli, treba mi nešto neregularno :D

jedi tjesteninu.
Puno tjestenine sa nekim masnim sosom.
To je meni jednom nabilo kile na 138.

Sad sam samo 110 :)

Ma ovako buljo sada tebi hamm složi prehranu.

Ujutro sendvič sa podrigušom, sirom i majonezom. Kada dođeš na job ubi napolitanke s čokoladom ili čipsa. Za gablec ubij nekaj tipa sendvič od jutra ili čevape..bureke..šturkle..

Kada dođeš doma jedi kaj ima i poslije ručka neki kolači te čipsa ako se ima..za večeru se obžderi čega god a da nije povrće..recimo sira vrhnja i podosta špeka..ako bolja polovica nije kod tebe ubaci u zadnji obrok i luka :)

Uživaj u krafnama, burecima, grickalicama i gaziranim sokovoma..

Eto to je recept kako se zdebljati :D

Naravno u sve to dolazi i da njupaj krmiča što više možeš :p

Luxx

Tijeso i ragu, pojedem 2 ragua i 2 tanjura tjesta, i zelene salate, i nakon kratkog vremena opet sam gladan :S

Hamm

Koja je zadača čipsa i čokolade? :/
Kaj se luka tiče jedem ja luk kad mi se jede bila ona kod mene ili ne, neki dan smo kod nje jeli čevape, smrdio sam sam sebi po luku :D

kakve bi ti kile htel navalit na sebe? ja da dobijem neš na kilaži, treban jest 7 puta dnevno u popriličnim količinama :D

Ako hočeš nabiti kile zaboravi na čušpajze. To je niskokalorična hrana.
Kombiniraj proteine sa ugljikohidratima.
Znači kruh i meso sa pomfrijem i majonezom. Voće u potpunosti izbaciti jer šteti organizmu. :D
I naravno visokokalorične pripravke.
Doručak prije posla:
Pola kruha sa margarinom i medom. Može zamjena marmelada
Sa svakim doručkom piješ čokoladno mlijeko.
Uz sendvič obavezno 100 gr punomasne majoneze. Sendvič obavezno od tirolske. Dobar je i Ivanečki jeger. Kranjske, narodne i sl. kobasice.

Znači sva visokokalorična hrana sa puno masnoća uz puno kruha.

Što bi reko doktor: "Jesti više puta dnevno u većim količinama uz neaktivni odmor". :D

@Renesis...inace je za zdravlje preporuceno jesti vise puta po malo...tak svi sportaši papaju :)

a čips ti je pun ulja a čoksa ovak i onak deblja :)

I nakon svakog obilnog obroka, izbjegavati bilokakve fizicke aktivnosti osim shaltanja programa na daljincu za tv. Po mogucnosti u lezecem polozaju ostati par sati. Na dohvat ruke obavezno imati grickalice ili sendwich.

Dobro bi bilo popiti nekoliko (10) piva dnevno.

Biciklu podmazat/konzervirat i garazirat. Uspjeh zajamcen.

Picikato, jel to onaj u Gundulićevoj? Ako je, zaslužuje moju preporuku. Ako se vikendom navečer zateknete u centru s još 15-ak ljudi gladnih pizze, uvijek ima mjesta dolje. Izgleda da ekipa nije skužila što se krije dolje u podrumu. Jel se itko još sjeća pizzerije Fulir na trgu. Njihova pizza mi je bila u top 5 u gradu i samo su odjednom nestali :wtf2:

Da to je ta u gundulićevoj :) predobra pizza i još kada se pikne njihov umak od paradajza, češnjaka i kaj god već stave unutra to je prestrašno :)

Mmmm pizza :)

Jabćevape:D:nuts:

Danas za gablec idem nekaj u pingvin pojesti :)
Bude pao neki zvijerski sendvićak :p

Mislim da budemo matori admin i ja navratili nekam na roštilj:D

Evo ti jedan recepat za energetsku bombu: 2-3 banane smiksaš sa mlijekom (naravno ne ispod 3,2% mm) i dekstrozom, i to tamaniš između obroka. ;)
A što se tiče ostalog dijela prehrane, unosi puno ugljikohidrata i često jedi, to je jedina filozofija. No ako imaš stvarno brz metabolizam (što zaključujem iz posta), ne treba očekivati čuda ali vrijedi pokušati.
Najbolja kombinacija bi ti bila navedena prehrana+anaerobni trening s utezima (iliti teretana). Izbjegavaj trčanje i slične aerobne aktivnosti.

jedi špek i luk (da imaš i vitamina malo), a za desert masnog kruha sa soli i crvenom paprikom :D

Meljeveni čvarci, mladi luk i gemišt :) to mi se sada jede.

hijaaaaaaaaaao ako nabaviš zovi me da idem na pauzu :D

Tko je vidio još čvarke i mljeti. Uzmeš si punu šaku, zalegneš i ždereš :D

Ubio sam na kraju hamburger iz pingvina...a srednja žalost.

Kaj da kažem nego da je mali za tih 20kn. Čuo sam da su opet u bogovićevoj u fastfoodu "sunce" počeli opet raditi hamburgere :) to je odlična vijest jer su to ultimativno najbolji hambrugeri koje sam jeo :)

@moj ivaneeee..nema bolje do mljevenih čvaraka koje još malo zasoliš..eventualno malo češnjaka gore..maldog luka i to fino zaljevati gemištom :)

Ma ja sam prelijen da ih idem mljeti, čim friški stignu nakon kolinja, ubrzo i nestanu. Jedino stara uzme dio pa napravi namaz od njih. Za prste polizat

Ma niti ja ih ne meljem..to obave žene :D