1. Skini i instaliraj MediaInfo -
https://mediaarea.net/en/MediaInfo
2. Provjeri preko njega u koliko su ti FPS-a i u kojoj rezoluciji sirovi filmići sa kamere.
3. Postavi sekvencu u software-u u kojem montiraš da odgovara istoj rezoluciji i FPS kao i sirovi filmići
4. Kod exporta odaberi H.264 codec, postavi rezoluciju i FPS da bude ista kao sekvenca, a bitrate možeš više/manje, ovisno koliku kvalitetu želiš naspram veličine filea. od 5000 do 10000 bi treblo biti OK za tvoje potrebe.
5. Probaj koristiti jedan software za sve.
6. Javi se ako imaš još kakvih pitanja