Grijeh bi ti bilo da ti sve odapne jer nemaš kvalitetno napajanje, nit potrebno znanje. Prati malo topice na Overclocking podforumu i pohvatat ćeš to ubrzo. Nije da treba više od par sati da se sve skuži i da riješiš 90% problema kod OC-anja.
Imaš par stvari koje moraš znati - FSB, množitelj procesora, memorijski djelitelj, latencije memorije, kada i koje/koliko podizati napone te puno testiranja stabilnosti.
http://www.xbitlabs.com/articles/cpu.../oc-guide.html