[Blue Spirit]

Za mozak se kaže da je plastičan / fleksibilan tj da ima svojstvo da preoblikuje svoje neuronske veze.

Mozak mu se morao prilagoditi tj odspojiti stare i spojiti nove neuronske veze da bi mogao savladati novu vjestinu.

Za to je potrebno naravno vjezbanje i ponavljanje.







Da mozak stvori naviku treba proci 21 dan redovitog ponavljanja / vjezbanja radnje - navike koju zelimo steci.


Vještina / navika je ustvari neuronska veza u mozgu koja je slaba ili jaka ovisno o tome kolko je vjezbamo , dakle kao i misic.



Tesko stvaramo navike jer vecina ljudi odustane do 10 -tog dana , a neuronska veza se jos nije cvrsto spojila.

Covjek ima svoj YT kanal SmarterEveryDay


...u svakom slucaju veoma zanimljivo, pogledajte i njegove druge uratke i naucite nesto novo