Instaliraš win XX
Nakon toga driveri - matična prvo nakon toga ostali ako ih ima - popraćeno sa par restartova po potrebi
Onda ninite ili neki sličan program za freeware alate da ne moraš jedan po jedan
Flash player (ne znam jesu li ga vratili u ninite)
Office
Igrice ....
Od održavanja se spominju ccleaner, spy bot search and destroy, pa antivirusi alvira, avast, comodo? ....
Samih optimizacija unutar OS.a nema nešto pretjerano eventualno si podesiš power saving opcije kad da ti gasi monitor, diskove itd.
Možda treba napomenut da na win 7 možeš konfigurirat hibridni sleep ali tek nakon instalacije ACPI drivera ako se ne varam - u pravilu računalo ide u sleep ali zapisuje i sadržaj RAM.a na disk tako da u slučaju nestanka struje nastavljaš iz hibernacije ....
To su onako osnove - sad dalje su preferencije korisnika. Netko voli optimizatore i registry cleanere. Netko ne ... netko voli ovaj AV netko onaj ...
Eh da i imaš još po forumu diskusiju da li su za grafičku bolji zadnji driveri koji izađu ili neki stariji paket - ako cijediš svaki FPS iz pojedinih igrica - prouči

.
Osobno se ne igram toliko tako da mi obično ostare driveri za grafičku pa ih updejtam ako nešto gadnije rikne ....
I još imaš windows update koji je poželjno imat uključen zbog sigurnosti itd. Sam se može podesit kad da skida update i kad da instalira te da li da restarta on ili da te pita.