View Single Post
Staro 28.07.2013., 20:51   #34658
De5tr0yer
Avocado
Moj komp
 
De5tr0yer's Avatar
 
Datum registracije: Aug 2005
Lokacija: Zagreb
Postovi: 7,856
Citiraj:
Autor Irvin Pregled postova
vozdra bratec, evo je skoro pa taze
sutra idem da me zet fizterapeut okači na struju da malko budi mišiće, zglob valja, a prste moram da razgibavam u zglobovima pravo jer se tetive slepe tj. povežu sa kožom na površini pa to treba razvlačit tako da te sveze lagano pucaju i da onda imam stisak kako Bog zapoveda. Ide mi eXtra, vežbam 3 dana ali još nemam puni stisak da recimo mogu šakom stisnutom razbit ciglu desetku

Od leda sam se oladio
Za par dana ćeš šakom lomit one ytong blokove tamo dole za vježbu!

Pomalo, ja se sad nakon mjesec dana vježbanja još ne mogu oslonit na dlan svom težinom, ali na šaku ide bez problema. Fala Bogu pa na biciklu ruka stoji ravno

Počeo pumpat ramena, latove i pecse da mi se vrati prava snaga, ipak gotovo 2 mjeseca nisam ništa radio s gornjim dijelom tijela, osjeti se da je teže bajk upravljati...

Sretno s oporavkom
__________________
Spoiler alert!
De5tr0yer je offline   Reply With Quote