Ovako nije frekvencija samog proceosra ono što uzorkuje zagrijavanje ( ima i ona utjecaj ali je minimalna), već napon ( volti) na kojima procesor radi.
Moja preporuka bi ti bila da očistiš kuler od prašine, te da staviš tanak sloj termalne paste između procesora i hladnjaka, time bi trebao nešto sniziti temperaturu.
Nemoj se bojat dačeš neaj strgat je rje stvro jednostavno.
Po odtalo imaš upute za čišćenej kompa pročitaj si to.