Kad se discipliniram i uz brdo treninga ide dolje kg/tjedno, otprilike, ali samo do 93-94kg i onda stane ili jako uspori, i te zadnje 2kg nikako prelomiti...ali nakon 3mj. rezima meni disciplina popusti uz to zena zakljuci da sam premrsav i pocne peci kolace i druge delicije

...i onda se zna.
Trenutno mi je jos najveci problem sto sam eto vec 3x nabio rebra+istegnuo obje rotatorne mansete, to su sve bezvezni ali nezgodni padovi di se bas dogodi to nesto s jako neugodnim i dugorocnim posljedicama (najcesce bolnim)...ali picim ja i dalje, i trpim, he he.
I onda bajk mogu voziti, ali snagu (sklekovi i trbusnjaci), istezanje takodjer i trenkanje borilackih vjestina mogu zaboraviti. Kilaza laganini naraste do 100kg.
Onda se pali alarm i pocinjem paziti na prehranu...a to mi nekako najteze pada

Sad sam u toj fazi, do zime sam ja fit, ali tko ce to izdrazat.
Kad dodjete u moje godine, budete vidli kak se kilaza nabere cim se covjek malo opusti...a tesko se skine.