Citiraj:
Autor zgmmax
A i ne znam kaj vi jedete da ste tolke zivotinje  |
Ništa drugačije od tebe
no ide se ako vrijeme dopusti minimalno 2x na sljeme....
Neznam kako tvoji mišići reagiraju no prvi puta kada me buraz odveo gore...ostavio sam pluća i dušu na Mihaljevcu...što peglao što gurao...ali došao gore....drugi puta stali radi mene jedno 5-6 puta za predah.....treći puta...3 puta (klupice, Adolfovac i ono guranje preko kamenja dođe kao odmor), nakon toga više nisam imao problema peglati do gore....
Što znaći...peglati, peglati i samo peglati...zaboravi peglanje po cesti ikamo gore (dobro je za početnu pripremu)...to je sve ravno....noge se najbolje "formiraju" po neravnom i još uz breg....
Kada uspiješ prvi puta proći bez većih problema...tu "kondu" samo treba održavati (dovoljno je i jednom tjedno Lojstek).
P.S. Radi usporedbe, već više od 15g treniram tenis te paralelno tome 8g kližem i tu i tamo hokej na ledu (znaći svugdje rade noge)...no to je sve DŽABE....kao što sam se uvjerio za svoj prvi uspon....
Peglat, peglat i peglat...