1. skines si neki partition editor tipa
GPartED live CD, sprzis ga na CD, bootas s njega i shrinkas si sistemsku particiju..
ili
instaliras ponovo XP (vazne podatke na prijenosni disk), a prilikom instalacije napravis particiju za XP, i ostavis mjesta za linux...
2.
https://help.ubuntu.com/community/WindowsDualBoot + milijun tutorijala na googlu XD