2 die 4, probaj sam otići negdje i probat voziti 10-15min po usponu. 1 brzina i polagano, 6-7kmh, no konstantno.
Ja sam se prije penjanja po Lojsteku znao popeti na Medvedgrad po cesti ili sam išao po cesti do Šestina po Sv. Duhu i tako. Nije isto voziti po ravnom (tipa da držiš po ravnom prosjek od 30kmh) i voziti uspon koji traje oko 1h bez prestanka.
Malo po malo, tijelo i pluća

će se naviknuti. Noge će boljeti do jednog trenutka, kada će boljet no neće se bol pojačavati. Sa tom boli buš vozio uzbrdo konstantno
Kako kondicija raste, za istu brzinu uspinjanja bit će manja bol (ili ako se ubrzaš, bol će biti jednaka).