|
09.08.2023., 11:24 | #3901 | ||
TossACoinToYourWitcher!
Datum registracije: Oct 2005
Lokacija: Slavonski Brod
Postovi: 2,799
|
Citiraj:
Citiraj:
kao što sam i napisao prvotno, da li je itko izbacio PRERAĐENU hranu.. uhvatili smo se mesa jer je to očito najbolniji dio prehrane - biljojedi, vrijeđanja, VEGANKA INFLUENCERICA članak, umr't ćeš itd itd itd kao prvo, ne pijem kavu više, ne jedem tijesto, ne jedem pečena jaja, ne pijem mlijeko više (a pio sam ga kao vodu) znači, prvo shvati da govorim o prerađenosti hrane - kuhanje i pečenje i što se dešava s mineralima, vitaminima nakon što ih pržiš u rerni na 250 stepeni, a netko je napisao da s time ubijamo bakterije kao.. isto kao kemoterapija, ubije rak ali i štošta drugo. to je cijela bit, a u prerađenu hranu nažalost spada i meso.. tako da ne generaliziram uopće, nego ste se vi uhvatili mesa jer je bolna tema.. nitko se ne "duri" što ne jedem ribu zadnji komad mesa mi je bio biftek iz kafulanda oni zapakirani komadi u plastičnom omotu što kila košta 180kn a na pakiranju piše da živina nije starija od 8mjeseci, znači meso meHko ko duša.. napravljen filet mignon, par minuta sa svake strane, bilo je vrh! ali više neću "reci da smo mi jednozderi i da nikako ne mozes funkcionirati na odredjeni nacin nego moras jesti samo onako kako odredjena osoba kaze je zadrto i nazadno. " di sam ja to rekao? mesožderi skočili, tj propeli se na zadnje noge a nitko nije poantu shvatio - prerađenost, nego se samo mesa uhvatili.. kako da ja vas shvatim ozbiljno kad ne znate ni kako bjelančevine nastaju Zadnje izmijenjeno od: John Creasy. 09.08.2023. u 11:29. |
||
09.08.2023., 11:34 | #3903 |
TossACoinToYourWitcher!
Datum registracije: Oct 2005
Lokacija: Slavonski Brod
Postovi: 2,799
|
pa jesu brate, zato i govorim o prerađenosti i svemu što ide uz to.. šta misliš zašto sam napisao da je bilo u plastičnom omotu, pa kontamo se.. namjerno sam napisao PLASTIKA i ja bi jeo prirodno voće, ali jbg nema, nalazim po OPG ovima najprirodnije što mogu, sa sela.. ništa kaufland i to.. šta ćeš, umrt ćemo od mikroplastike, ko da ne znamo.. |
09.08.2023., 11:50 | #3906 |
Premium
Datum registracije: May 2006
Lokacija: Stuttgart
Postovi: 1,548
|
|
09.08.2023., 11:54 | #3907 | |
Premium
Datum registracije: Nov 2008
Lokacija: Shire
Postovi: 16,113
|
Citiraj:
Nisam stručnjak, nemam diplomu u toj branši, ne znam kako organizam funkcionira i što je dobro za individuu. Znam što meni odgovara/ne odgovara i toga se držim. Imam frenda koji ide redovno u crkvu i govori mi da ne znam što propuštam i da nisam dovoljno dobar čovjek jer ja ne idem, niti sam bio već 25 godina. Isti taj frend ne sluša mene kada mu ja govorim da on ne zna što propušta jer sluša te gluposti. Sve sličnosti s ovom temom su slučajne! Rapravljate vi samo, mene ne smeta, ali dokazivanje/pokušavanje objasniti nekome nešto što je toliko individualno nema smisla. Pogotovo kada sam rezultat nije crno na bijelo neki cilj. Psiha je jebena stvar. Ponavljam, ako funkcionira za tebe, drži se toga, na kraju dana ti ćeš se bolje osjećati, biti zdraviji, bolje izgledati i biti u glavi jači (što je jako važno). Zadnje izmijenjeno od: Mommistake. 09.08.2023. u 11:59. |
|
09.08.2023., 12:12 | #3910 |
TossACoinToYourWitcher!
Datum registracije: Oct 2005
Lokacija: Slavonski Brod
Postovi: 2,799
|
kako nisi fulao, pitaš koji je rezultat te da nije crno-bijelo cilj? kako nije, kad je rezultat micanje bolesti? koliko si je ljudi ovdje sjebalo organizam sa suplementima ili nečim drugim vodeći se istom logikom kao ti? bubrezi su ovdje nekom otišli, netko je štitnjaču spomenio, koji je uzrok toga? hrana, suplementi, tablete a sad prepruka za bench klupu? tebi sam rekao da napišeš nešto pametno, to još nisam dobio |
09.08.2023., 12:23 | #3912 | |
IM
Datum registracije: Nov 2010
Lokacija: tu
Postovi: 180
|
Citiraj:
dok ne umres kao ona zenska nedavno |
|
09.08.2023., 12:24 | #3913 |
Premium
Datum registracije: Nov 2004
Lokacija: Sveta Nedelja
Postovi: 2,937
|
Meni je dobra benč klupa iz decathlona, jeftina i drži. Dižem u benchu max 120-130kg, serije po 90-100 već godinu, možda i dvije. Klupa drži ko nova. Ne bi ju dao za dve gajbe velebitske, nema šanse. Općenito sam ekstra zadovoljan s gym opremom u Decathlonu, imam više manje sve njihovo (šipke, kavez, klupu, stopere, gume). Šipka tek sad pokazuje neke tendencije iskrivljavanja, a za tih par sto kuna je super izdržala (nije olympic). e da, moram nekaj napisati kaj se hrane tiče: život je kratak, ali skroz kratak. Niste ni svjesni koliko. Samo to imajte na umu, poruka se izvuče sama. Svoju prehranu temeljim na ćušpajzima, u njima se najčešće nalazi povrće, ponekad meso (češće piletina, iznimno ali vrlo iznimno i rijetko svinja/govedo). Za moje godine i nekakav bang for buck je to najbolji izbor (za mene). Izbacio sam zobene whey kreatin crveno meso ribu (da, ribu) i živim kao bubreg u loju. S nešto manje funkcionalnim bubrezima istina bog. Smatram da ne postoji food superiority, svatko jede što mu odgovara. Bitno je naći svoj zen, a mislim da smo svi dovoljno ozbiljni da to možemo postići.
__________________
Zadnje izmijenjeno od: Guls. 09.08.2023. u 12:30. |
09.08.2023., 12:27 | #3914 | |
IM
Datum registracije: Nov 2010
Lokacija: tu
Postovi: 180
|
Citiraj:
2 ne mozes usporedivati organizam covjeka i neke zivotinje... i svinje jedu napoj, zasto ga ti ne jedes? 3. zivotinjski izvori proteina su superiorniji, ali da li mozes na biljnim? naravno da da, vjerojatno u tom slucaju moras unijeti nesto vise, ili nadoknaditi s nekim proteinskim praskom 4. breskva je voce, ne mozes je svrstati u obrok |
|
09.08.2023., 12:29 | #3915 | |
IM
Datum registracije: Nov 2010
Lokacija: tu
Postovi: 180
|
Citiraj:
1. mast je puno kaloricnija i tako je puno lakse unijeti visak masti, koji ce te prije udebljati nego UH 2. nece nista stvarati, visak UH se ne skladisti u mast na taj nacin na koji ti mislis, sve ovisi o ukupnom kalorijskom unosu, ne mozes stvoriti nesto iz niceg, ako si u kcal deficitu, ne? nebitno koliko uh jedes 3. mit |
|