Teretana, utezi i sprave za vježbanje

[stitrek]

Suplementi nisu tu samo da se dobije na performansama, vec da se kroz treniranje odrzava zdravlje, oporavak i funkcioniranje kompletnog tijela.
Za ljude koji lagano i prirodno treniraju te imaju kvalitetnu i kolicinski pravilnu prehranu, whey praskovi su nepotrebni.

[prileee]

Pa cila poanta je da vecina ljudi nema pravilnu i dovoljnu prehranu, pa kako ti je kolega gore napisao lakse je unit whey nekad nego 150 g proteina kroz hranu svaki dan. Ne kuzim sta tu nije jasno.


Sent from my iPhone using Tapatalk

[Hamm]

Autor nick praskaton

kolega što ne bi pokušao sa IIFYM odnosno jedi sve što jedeš i inače ali budi 500njak kalorija u deficitu, uz koji trening tjedno... ne sekirat se oko planova prehrane i sl. nego eto broji kalorije, na početku odnosno davno su mi te kalorije i brojanje izgledale scifi, al kasnije postane normalno i znas otprilike pogodit, a imas i dobru app, Myfitnesspal, nemoj se zamarat makrosima odnosno zasebno mastima, proteinima i ugljikohidratima, fokusiraj se na kalorije...

Da, morao bi se s time malo pozabaviti. MyFitnesPall sam već par puta korisitio i recimo da zapisujem tjedan dva i onda odustanem.

[zkljaja]

Posjetio sam Njuškalo s namjerom da nađem jeftin whey u bulk pakiranjima i iznenadio se da više nema trgovaca MyProteinom i sličnim povoljnim markama kao do prije par godina.
Što/gdje se sad uzima whey u pakiranjima od 2.5 ili 5kg, a da nije 100€ za 2.5kg?

[prileee]

A klasicno na myprotein stranici direkt, 5 kg cca 900 kn ili 2.5 kg 500 kn sa onim popustom 30-40% koji je uvik aktualan.
Poskupia je i protein u zadnjih godinu dana.

[SPLiFF]

Pa to nisu normalne cijene na myprotein, otišlo sve za 100% u godinu dana.

Mogu ti preporučiti Azgard. Ako si prije probao Azgard ovo nije isto, navodno poboljšana formula, odnosno nije navodno nego se baš osjeti razlika, puno je finiji i ne napiruje. Jagoda je odlična. Pazi samo da ne kupiš ovaj stari (sa crvenim slovima)

[Matebaron]

Prije par tjedana sam u Polleosportu kupio 5 kg Impacta bez okusa na akciji za 700 kn. Trenutno je 830 kn, što je još uvijek povoljnije nego preko samog Myproteina s aktualnim popustom od 30%. Nisam još otvorio novu vreću, ali primjećujem pad kvalitete Impacta zadnjih godina, posebno otkad su smanjili pakiranja. Lošije se muti i okus je čudan, više vuče na mlijeko u prahu.

[Guls]

Imas shopbuilder 3+3kg za 500njak kn.
Flexshop s basic whey je isto tu negdje, ali skuplji i losijeg okusa.

[tizhu]

ja sam u zadnje vrijeme našao jako dobre cijene na proteini outlet.

[kasko]

Ekipa gdje kupujete multivitamine i omega3 dodatke prehrani?

Prije sam uzimao s iherb ali tek sam sad pri kraju s zalihama i zanima me dal jos narucujete od njih i kako to sad ide s carinom+porezom ili si nabavljate putem drugih kanala?

[New One]

Ebay Nordic Naturals Ultimate Omega

[Guls]

Mene zanima gdje naći povoljan kreatin, a da ga ima na stanju, s obzirom da je nestašica i cijene su podivljale...

[stitrek]