|
29.08.2019., 13:25 | #3031 |
Premium
Datum registracije: Aug 2012
Lokacija: Dugo Selo
Postovi: 144
|
@telefunken - Očito si gađao proteine/nutrijente, ali ovako na prvu definitivno izgleda kao premalo kalorija za dobivanje mase. pa od banana, maslaca, shake-a, ribica, keksa, sira si napravio tri obroka. Fali tu mesa |
03.09.2019., 22:06 | #3032 | |
I encompass, and I eclips
Datum registracije: Jul 2010
Lokacija: Plazikur
Postovi: 910
|
Citiraj:
Gurni podlaktice, bicke i općenito hvatove da ti prsti ojačaju koliko ide, opet napredak u leđima. Sve je pvezano pa tako i to, ako nešto kaska, stojiš na mjestu. Znam likove noge ne rade nikad, a čude kako su slabi u dl itd. Znači pojačaj kilaže, radi kritične manje skupine dok ne ojačaju, jedi puno spavaj brzo što bi rekao arnold i eto napretka. Ostvai se kvazi trenera koji laku lovu dižu na tebi, a namjerno si sabotiaju napredak da što duže imaju od tebe pinku.
__________________
|
|
|
|
Oglas
|
|
03.09.2019., 22:19 | #3033 |
(╯°□°)╯︵ ┻━┻
Datum registracije: Apr 2010
Lokacija: Beertopia
Postovi: 2,013
|
Najvažnije od svega - ne forsat visok broj ponavljanja (sa malim kilažama) reda radi. Poslano sa mog SM-G965F koristeći Tapatalk
__________________
54' / 74' / 90' / 2014
I'm only here to see how the story unfolds. Any self-respecting leading man would do the same. |
04.09.2019., 02:50 | #3036 |
(╯°□°)╯︵ ┻━┻
Datum registracije: Apr 2010
Lokacija: Beertopia
Postovi: 2,013
|
Sam se bi zaebavajte 😁😂 Znam jednog samoukog "trenera" čija je to filozofija lol. Poslano sa mog SM-G965F koristeći Tapatalk
__________________
54' / 74' / 90' / 2014
I'm only here to see how the story unfolds. Any self-respecting leading man would do the same. |
18.09.2019., 20:10 | #3037 |
Registered User
Datum registracije: Feb 2016
Lokacija: Zagreb
Postovi: 43
|
Zna tko gdje se prodaje šipka 160-220cm za utege promjera rupe 31,5mm? Vidim ima šipki od 25mm do 32mm pa sam zbunjen, a imam utege od 31,5mm doma. |
19.09.2019., 10:41 | #3039 |
Protupožarac
Datum registracije: Aug 2007
Lokacija: Tamo gdje sunce vječno sja
Postovi: 22,222
|
Hm... ako ima rupu na utegu 31.5 mm, a šipka ima 32 mm dio na koji ide ploča, de mi reci kako će staviti uteg na šipku Hoće li brenerom grijati uteg ili tekućim dušikom hladiti šipku ? Jedino ako se krivo izrazio pa je šipka 31.5 mm, a uteg 32 mm, onda to ima logike. |
19.09.2019., 10:48 | #3040 |
Brat od Đon Vejna
Datum registracije: Nov 2007
Lokacija: zg-vg
Postovi: 1,176
|
Da nisi krivo omjerio, jer teško je pogodit tocno radijus...
__________________
"South-Korea is the only nation whose national sport has a sequel." |
|
|
Oglas
|
|
19.09.2019., 10:51 | #3041 | |
Premium
Datum registracije: Nov 2008
Lokacija: Shire
Postovi: 16,113
|
Citiraj:
Ja sam shvatio tako kako sam napisao, ako sam krivo shvatio, moj bed. |
|