Zdrava Hrana

[De5tr0yer]

Autor Thoroughbred B

previše mlijeka...previše laktoze...mlijeko je zdravo,ali u umjerenim količinama...ako ga piješ svakodnevno,izbjegavaj pasterizirano (svježe!) da ne pobereš neku crijevnu infekciju.

Ja osobno ne pijem više od čaše dnevno,ako se i to dogodi.Svakodnevno piti 1l baš i nije pametno...čisto zbog laktoze.

hmm, zanimljivo.
popijem 2L na dan ziher. mlijeka. nikakvih problema neam.
valjda mi pase

[Thoroughbred B]

Autor De5tr0yer

hmm, zanimljivo.
popijem 2L na dan ziher. mlijeka. nikakvih problema neam.
valjda mi pase

da,pa nemaš...kao ni ljudi koji puše 2 kutije crvenog marlbora dnevno...ok im je,pa samo jednog dana poberu rak pluća

[Fatal]

Mali OT: Dali postoje neke zvakace koje su zdravije od Orbita i slicnih. Takodjer da ne sadrze secer, ali da imaju manje kemijskih spojeva...Nikako mi se ne svidja sastav inih, a strastveni sam "zvakac"

[morph]

Autor Thoroughbred B

da,pa nemaš...kao ni ljudi koji puše 2 kutije crvenog marlbora dnevno...

Vjeruj da imaju

[Thoroughbred B]

Autor Fatal Error

Mali OT: Dali postoje neke zvakace koje su zdravije od Orbita i slicnih. Takodjer da ne sadrze secer, ali da imaju manje kemijskih spojeva...Nikako mi se ne svidja sastav inih, a strastveni sam "zvakac"

Ako i postoje,bit ću ciničan,preveliko smo tržište da se pojavi kod nas u prodaji

Inače,bolje ti je zvakat one s šečerom nego bez,sugarfree imaju umjetna sladila koja su 5x štetnija,da ne spominjem aspartam koji je dokazano kancerogen...

[flare]

wrigley nema aspartana i ima ih za kupiti kod nas

[syzygy]

Autor Thoroughbred B

nema beda

jedino proteine biljnog porijekla ili sireve,mlijeko...JAJE

mahunarke (grašak, grah, leća, soja),
žitarice (pšenica, zob, riža, ječam, heljda, proso, tjestenina, kruh),
orašasto voće (lješnak, badem, orah, indijski oraščići) i
sjemenke suncokreta, bučine koštice i sezam

ali proteini životinjskog porijekla su nezamjenjivi

nego,čemu izbacivanje mesa iz prehrane?

zasto ne ubacit whey jos, "mlijecna sirutka u prahu" na seljackome.

[Fatal]

Autor flare

wrigley nema aspartana i ima ih za kupiti kod nas

Na koji Wrigley mislis? Evo ispred mene Orbit professional i zeleni Orbit, obadva sadrze sladila aspartana...

@Thoroughbred B: Eh, ali ja pazim i na zdravlje zubi, pa mi secer u zvakacoj bas i nije nesto...Ocito vrijedi ona: "Nemos i pare i jare"...

[De5tr0yer]

Autor Thoroughbred B

da,pa nemaš...kao ni ljudi koji puše 2 kutije crvenog marlbora dnevno...ok im je,pa samo jednog dana poberu rak pluća

oki, kolko mi onda prognoziras? 5 godina? 10? 2?

[flare]

wrigley speramint ili kak se vec zovu...to su one zvake u listicima...ima ih u mercatoru i na nekim pumpama...zadnje sam vidjela da imaju i one vocne i s cimetom

[Thoroughbred B]

Sve žvakaće sugar-free sadrže aspartam

[Ladybug]

Ja sam lactose-intolerant Sux sometimes.

Aspartam nemaju oni Kraševi, kako se zovu, oni zeleni, išli su ko dražeji. Efekta.

[AuX]

zdrava hrana sta je to

ne ne salim se.
evo moj brat pred 3 dana kupio nesto za domaci musli.
ukratko skuhao je psenicu kupio zobene. zatim suhe matelice, datulje, naribao malo jabuke i banane, te smrvio lijesnjake i bademe. to sve zalio s jogurtom.

ukratko nakon malene zdjelice toga............ skoro pa umres.
to je ful zasitno ali za ujutro super. i dosta dugo te drzi.

ali ja sam inace onaj koji rade potamani 5 jaja s pancetom ili prsutom ili sunkom ili cega ima sa pola kruha . pol sata - sat odmora i mozes sta oces jos 2-3 sata.

[Amdejac]

Da se pohvalim.
Bez uporabe sobnog bicikla, trčanja i bavljenja bilokakvim sportom. Osim pucanja iz zračnice po dvorištu.
Pao sam na 85,5 kg.

[flare]

...i sigurna sam da imas višak kože, zar ne?

btw, one wrigley speramint nemaju aspartama...kaj god tko rekao

[Amdejac]

Nemam viška kože, nego su mi hlače prevelike.
Maice vise na meni.
Lako je smršaviti, ali to košta jer treba kupit novu garderobu.