|
06.01.2021., 18:53 | #3301 |
Agent 0
Datum registracije: Feb 2007
Lokacija: Kutina - ZG
Postovi: 4,307
|
Mene ljuti način na koji dio tih trenera/bildera (koji izgledaju kao od kamena odvaljeni) prodaju priče o načinu vježbanja i prehrane i nerealnim ciljevima koji se mogu ostvariti. I ja sam kao klinac prije ozbiljnijih informacija na netu trenirao u teretani i jeo piletinu i proteine i slične dodatke uzimao i nadao se da mogu svoje genetikom predviđene da budu IT ruke pretvoriti u žilave rambo ruke. Kako da ne. Neka likovi budu iskreni, i objasne gdje je granica sa nekim normalnim vježbanjem, a da objasne i pluseve i minuse hormona koje uzimaju da bi mogli izgledati kako izgledaju. Ne vidim da je itko od vas se pohvalio da uzima nešto od hormona. Pišite malo o tome, vaša iskustva, to bi bilo zanimljvo čitati. Sviđa mi se ona američka fora da ljudi nakon određene godine kada naštancaju djecu i žele eksperimentirati dođu kod svog doktora i mogu dobiti legalno testosteron u malim dozama i s time si malo povećati kvalitetu života. |
06.01.2021., 19:08 | #3302 |
Premium
Datum registracije: Nov 2004
Lokacija: Sveta Nedelja
Postovi: 2,937
|
Trenbolon i Anavar. Usra i Eva ih koriste, provjereno. Noooo, ima jedan tip tu iz zg, zove se Expert Method, izgleda zvjerski, a ne trosi nikakve pripravke za rast penisa Moze se do neke mjere
__________________
|
07.01.2021., 08:50 | #3303 | |
Pod naletima kopita zla
Datum registracije: Dec 2005
Lokacija: SMB / ZGB
Postovi: 7,426
|
Citiraj:
https://www.facebook.com/ExpertMethod Ne koristi čoek nikakve kemije. INAČE..ovi postovi tko koliko zarađuje, reketarenje i te glupisti sam vam obrisao. Tema je kako već piše, a ostalo imate pm ili štogod već. |
|
07.01.2021., 08:51 | #3304 | |
Premium
Datum registracije: Nov 2004
Lokacija: Sveta Nedelja
Postovi: 2,937
|
Citiraj:
Zato i je tako jaki kak bik. Inače da, čovjek za svaku preporuku, uopće ne bi gledao dalje.
__________________
|
|
07.01.2021., 09:06 | #3305 |
Guest
Postovi: n/a
|
Jel tko koristio ove impact whey protkase? Koja je razlika nasprem ON-a ili myproteina? |
07.01.2021., 09:24 | #3306 |
Premium
Datum registracije: Nov 2004
Lokacija: Sveta Nedelja
Postovi: 2,937
|
Kupi najjeftinije, mislim da tolika razlika u cijeni ne može opravdati razliku u kvaliteti. btw danas stožer pili naopako, vele da nema popuštanja mjera do daljnjega (znači do veljače minimalno) jer prijeti "treći val epidemije". Živi bili pa vidjeli da li to znači da ni gymove ipak neće otvoriti.
__________________
|
07.01.2021., 09:36 | #3307 | |
Guest
Postovi: n/a
|
Citiraj:
|
|
07.01.2021., 09:38 | #3309 | |
Premium
Datum registracije: Nov 2004
Lokacija: Sveta Nedelja
Postovi: 2,937
|
Citiraj:
Hint: trenutno Gymbeam ima dobre akcije, kod njih uzimam JustWhey i jako su fini kad se piju s mlijekom. Također, myprotein ti je odlično uzimati s myprotein stranice uz kod za 47% ja mislim, ima tu u temi, prolistaj.
__________________
|
|
07.01.2021., 09:49 | #3312 |
Premium
Datum registracije: Nov 2008
Lokacija: Slavonija
Postovi: 290
|
|
07.01.2021., 09:52 | #3313 |
Premium
Datum registracije: Nov 2004
Lokacija: Sveta Nedelja
Postovi: 2,937
|
__________________
|
07.01.2021., 11:25 | #3314 |
Guest
Postovi: n/a
|
Ma ni ne mislim punu cijenu..srecom pa na fb uvijek ima nekog ko veliku kolicinu naruci pa prodaje Nist probat cu impact whey vanilija pa.kak.bude bude |
07.01.2021., 13:55 | #3315 |
Premium
Datum registracije: Sep 2014
Lokacija: zagreb
Postovi: 722
|
ja uzimam ON nakon vježbanja, a jeftilen myprotein za doručak ili dane kada ne vježbam. |
07.01.2021., 15:01 | #3316 | ||
Brat od Đon Vejna
Datum registracije: Nov 2007
Lokacija: zg-vg
Postovi: 1,176
|
Citiraj:
Da potegnem jedno čuveno pitanje sa teretana.net foruma. Jel 500mg tjedno i dalje natty ili? Nema šta, nekad prije jedan od najjačih čučanj/dl u nas, među prvima sa 300kg liftovima ako me sjecanje sluzi Citiraj:
i ocekivani vijek dulji, ali razine testosterona nekad i sad su prilicno drugacije. Granica rezultata koje mozes postici vjezbanjem sa i bez kemije je svakome drugacija. Ja s 10 godina vjezbanja nemam rezultate kakve je prijatelj s kojim sam krenuo u gym imao u 2. Razredu srednje nakon godinu dana treninga i sendvič + posni dijete. Isto tako ne mozes omalovazavati necije rezultate jer se bodu. Meni daj gram testa, pola grama trena i dbol i prije cu završiti 2 metra pod zemljom mego izgledati kao Ursa. Tko ne moze biti nabildan, nece biti ni sa gramom kemije, tko moze, sa kemijom ce napravit show.
__________________
"South-Korea is the only nation whose national sport has a sequel." Zadnje izmijenjeno od: zkljaja. 07.01.2021. u 15:16. |
||
07.01.2021., 15:21 | #3317 |
Premium
Datum registracije: Nov 2004
Lokacija: Sveta Nedelja
Postovi: 2,937
|
Ja se kemije iskreno bojim jer svako diranje u hormone prouzrokuje hrpetinu štete u organizmu (ako ne znaš što radiš). Držim se laganog napretka/nazatka, dovoljno da mogu podići teški teret i napraviti posao u i oko kuće. Htio bi izgledati ko Usra, ali znam da neću nikad, pa se ni ne mučim s time. No, zanimljiv članak kojeg sam nedavno podijeli na svom storyju veli da današnji 20godišnji muškarci imaju nivo testosterona kao dedeki od 60ak godina iz devedesetih. Šrot hrana, manjak kretanja i pornići.
__________________
|
07.01.2021., 15:29 | #3318 |
Premium
Datum registracije: Nov 2008
Lokacija: Shire
Postovi: 16,112
|
Ali činjenica je, da je kemije sve više (ili je sve manje tabu). Nabaviti ju je lakše od trave danas. I ono gdje se slažem s kolegom je da nekakva moderna fitnes reklama današnjih trenera koji te žele kupiti govoreći da uporan rad, prehrana i 2-3 treninga tjedno (težinska) će te dovesti na razinu Urse. I nitko nije iskren... Prvo mi na pamet padaju Simeon i Ulisses. Mogu ja vježbati 5 godina i jesti piletinu i rižu svaki dan (i svaki dan pogoditi sve makrose koje mi oni daju), neću nikada izgledati kao oni. Što zbog načina života koji živim (8h posao, obitelj, vikendi itd.), što genetika, što kemija, što odricanje itd. |
07.01.2021., 15:43 | #3319 | |
Brat od Đon Vejna
Datum registracije: Nov 2007
Lokacija: zg-vg
Postovi: 1,176
|
Citiraj:
Simeon i Ulyses, da sa sverage Joe genetikom dođes na njihov nivo ni par grama tjedno nije dovoljno..a njima je dosta mozda 500mg tjedno i nesto anavarcica i winnya
__________________
"South-Korea is the only nation whose national sport has a sequel." |
|
07.01.2021., 15:48 | #3320 | |
Premium
Datum registracije: Sep 2002
Lokacija: Zagreb
Postovi: 2,721
|
Citiraj:
|
|
08.01.2021., 14:39 | #3325 |
Premium
Datum registracije: Aug 2013
Lokacija: Zagreb
Postovi: 245
|
A zato mi se jucer stucalo, nemojte ljudi, umislit cu se Da, sve ostaje zatvoreno do 31.1. no nisu rekli da ce tad otvorit, vec ce tada biti revizija mjera, a moj guess je da ce ih jos produljit, do spominjanog 1.3. Nego da malo potegnem pitanje koje se nadovezuje na diskusiju otprije par stranica, kad vec spominjemo osobne trenere. Koji je kriterij po kojem procijenite je li netko dobar trener ili ne? Je li to kako trener izgleda, koliko dize, iz kojeg sporta dolazi, koliko godina ima, koliko iskustva ima, rezultati klijenata, marketing, content, edukacije? Sto tocno? Koliko sam ja zamijetio, ljudima je dosta bitno da im je trener "baja", vozi ovo, vozi ono, ima tetovaze, velika doza bragginga(on je jeben) ili humblebragginga(on se ne trudi, ali su svi ostali tako losi pa je on jeben bez imalo truda), dnevno objavi 50 storya. Fitness je dosta specifican jer je laiku tesko razluciti sto je bullshit, a sto ne i jako dobro prolaze oni koji autoritativno i besramno na sav glas trube da su najbolji, redovito bez pokrica, a ljudi im vjeruju na rijec Zaposlene majke dvoje ili troje djece si uzmu klinku od 20 godina kao trenericu jer vjeruju prici da ce izgledat kao ona i takvi primjeri. Ljudi vjeruju u ono sto zele cuti, a to nije istina. Ja inace ovo sve promatram "behind the scenes" pa me zanima kako to izgleda iz potential user perspektive Bonus pitanje, o kakvim temama bi se voljeli informirati? I u kojem formatu bi voljeli konzumirati taj content? Clanci/video/audio? |
08.01.2021., 14:57 | #3326 |
Premium
Datum registracije: Sep 2007
Lokacija: Zagreb
Postovi: 5,699
|
Meni osobno, svi domaći stvaratelji kontenta su onak, uz duzno postovanje, amateri, pa ona ni nemam potrebe za njihovim kontentom, jer je dostpan puno kvalitetniji kontent. Al ako cemo biti realni i iskreni, prosječan korisnik fitnes centra je u pravilu, tutlek. I takvima se onda moze svasta prodat, od usluge do proizvoda. |
08.01.2021., 15:08 | #3327 | ||
TossACoinToYourWitcher!
Datum registracije: Oct 2005
Lokacija: Slavonski Brod
Postovi: 2,799
|
Citiraj:
šteta što rijetko u stvarnom životu vrijedi ona da tiha voda brijege dere Citiraj:
evo još jedno pitanje za kolege.. po čemu vi znate tko je bolji influencer? Zadnje izmijenjeno od: John Creasy. 08.01.2021. u 15:13. |
||
08.01.2021., 15:14 | #3328 |
Brat od Đon Vejna
Datum registracije: Nov 2007
Lokacija: zg-vg
Postovi: 1,176
|
JKano/Sasa Draskovic kad se zanemare neke teorije zavjere ima dosta veliko znanje i zelju da prenese ostalima
__________________
"South-Korea is the only nation whose national sport has a sequel." |
08.01.2021., 15:38 | #3329 | |
Pod naletima kopita zla
Datum registracije: Dec 2005
Lokacija: SMB / ZGB
Postovi: 7,426
|
Citiraj:
"practice what you preach" Ako je trener hm recimo van forme to bi mi bio trigger da ne uzmem njegove usluge. Ne bi volio ni trenera kojem bi rekao npr "bole me leđa od deadlifta", a on bi odgovorio "nemoj ga raditi". Više bi volio trenera koji bi mi pokazao tehniku da to nešto radim ispravno kako ne bi imao bolove. Godine manje više nevažno osim za neko bondanje, iskustvo itekao, kaj vozi bmk, marketing bmk, edukacije nisam siguran koliko je to dostupno javnosti. U glavnom "practice what you preach" mi je glavno i top! Pogotovo da možeš s osobom razgovarati ko čoek. |
|
08.01.2021., 17:03 | #3330 | |
Agent 0
Datum registracije: Feb 2007
Lokacija: Kutina - ZG
Postovi: 4,307
|
Citiraj:
Nema formule, pretpostavljam da sve ovisi koji tip ljudi želiš trenirati. Mlađe pretpostavljam da zanima kako izgledaš i kakvu spiku imaš. Stariji se vode referencama tj preporukama drugih. Znanje je jako labava tema, jer ljudi koji trebaju osobnog trenera pretpostavljam da imaju samo površno znanje. Meni bi bilo logično da trener ima faks poput kifa gdje je stekao osnovno znanje o anatomiji, viši fizioterapeut koji ima veći scope znanja o ljudskom tijelu ili sl škola. Ali to sve ne mora značiti ništa. Nego bez okolišanja, stvarno dobro izgledaš. Da li je stvarno moguće tako izgledati bez hormona ili moraš nešto uzimati? Sjećam se tvog video tu prije nekog vremena gdje si kao automat mrtvo dizanje radio. Kapa dolje. |
|
|
|