Nakon PR-a u mrtvom se očito dogodio pokret koji nije godio mom tjelešcu tj kralježnici i sada hodam kao da sam proveo 7 noći s bandom crnaca u krevetu.
Kaj je najgore, evo već dva tjedna i bol ne prolazi. Najviše se očituje kod saginjanja, dok u mirnom stojećem ili ležećem položaju uopće ne osjećam bol.
Pretpostavljam Iliopsoas ili torakolumbalna fascija, ne znam točno bez daljnje dijagnostike.
Ima li tko kakav savjet da to čim prije prebolim? Osim standardnog mirovanja... Pretpostavljam da postoje neke vježbe fleksije, da postoje neki oblozi i nadriliječnici...