PC Ekspert Forum - View Single Post

hipi · 30.08.2008., 18:38

ovako zanima me jedna stvar visok sam 1.85 i iman 60kg 16 godina i sad bi poceo vjezbat s utezima zanima me koja je tezina dovoljna za pocetnika kao sto sam ja te koliko vremena dnevno vjezbanja je dovoljno?

30.08.2008., 18:38	#73
hipi Premium Moj komp Datum registracije: Aug 2007 Lokacija: nin Postovi: 133	VJEZBANJE S UTEZIMA ovako zanima me jedna stvar visok sam 1.85 i iman 60kg 16 godina i sad bi poceo vjezbat s utezima zanima me koja je tezina dovoljna za pocetnika kao sto sam ja te koliko vremena dnevno vjezbanja je dovoljno?