View Single Post
Staro 29.07.2018., 19:04   #2470
trebampomoc
OP
Moj komp
 
trebampomoc's Avatar
 
Datum registracije: Feb 2013
Lokacija: Zagreb / Novska
Postovi: 356
Budem onda savjetovao curi dnevni unos:

- pola tablete zinka, cca 25 mg
- početkom jeseni 5000 ili 10000 UI vit D
- 500 mcg K1
- 1g vit C
- 300 mg Mg
- "porcija" voća i povrća

S obzirom da će djevojka ići na operaciju vezanu za zube, gledao sam da je i vitamin B12 dobar za tako nešto.
Je li imaš prepouku dnevog unosa?

Hvala na savjetima!
trebampomoc je offline   Reply With Quote