[QuidZz]

Autor Thoroughbred B

Počeo malo vozat Revoxa...cca 9km dnevno,ali ta vožnja se sastoji od puno uzbrdica i nizbrdica...i to priličnih uzbrdica (Rijeka jbg)...no muče me nakon odrađene uzbrdice bolovi u nogama,tj mišićima...jednostavno moram stat,na minut pa nastavit...počeo vozit bic prije cca 7 dana...jeli to normalan proces nabijanja kondicije? Ta bol u mišićima...jednostavno ostanem bez snage.

Ima li štogod pit za mišiće? Kad dođem doma ne bole noge,samo su tvrde za pop.

Dok sam živio u ZG nije bilo puno problema s time...sve je ravno gore,vozao po jarunu nekoliko krugova,ali Rijeka...užas.

Naravno da je. Dobio si upalu misica, nista strasno proci ce. Mozes uzet twinlab magnezij, 100 kapsula za cca 90kn. Ja to koristim, popijem jednu prije bajka. To ti je za misice. P.S. ne vise od jedne dnevno, magnezij je stetan u vecim kolicinama!