Počeli su ljudi previše komplicirati pojavom takozvanih nutricionista i instagram-a. Mršanje i debljanje je jedna jednostavna matematika. Ako unosiš više kalorija od potrebnog debljas se a ako unosiš manje mršaviš. Problem je što se ljudima ne da unositi sve u popis konzumacija . Na primjer šalica instant kave je ono 100 kalorija, popijete 5 kava kao moj frend i onda gledaš odakle ti višak kalorija...
Poslano sa mog Mi 9 Lite koristeći Tapatalk