Ja sam prije 2 godine izgubio 32 kg i otad sam uvijek isti
Smanjio sam količinu hrane, izbacio slatko i puno se bavio trčanjem i bajciklom
Samo je problem bio što sam poslije toga pola godine bio blijed kao krpa i recimo kad sam sjedio i naglo se dizao jako mi se vrtilo...
btw. zanima me naziv nekih dobrih tableta sa željezom, hvala