Zagrijavanje prije, i pravilni načini skakanja/udaranja/doskakivaja donekle ublaže te posljedice

.
Ima ih nažalost, al se zato trudiš ne doskakivat samo na jednu/dvije noge

, već se koristiš i rukama, ili leđima ( rollover ).
Kod nas to i nije baš zastupljeno u većim količinama kao u USA recimo. Al ima dosta ekipe koja je dobra, šteta što ih nema više

.
Ren

ti si u kondiciji, aj napravi neki klub u Ri

, vi imate barem velik grad

(

)