Postoji more biljnih izvora proteina koji za razliku od mesa ne zakiseljuju tijelo. Vidi gorile, bikove, konje… otkuda njima ti mišići
I ne, ne mislim da bi trebali postati vegani niti sam ja u tom điru ali treba balansirati. Znam par ljudi koji samo udaraju po mesu i nabildavaju se… izgledaju duplo starije. Koža im pogotovo ne izgleda dobro.