Citiraj:
Autor Tajl3r
To ti je normalno ovo za stopala i mišiče navikneš se cipaj magnezij i dobre trkače (hoka) tenisice ako toliko pješacis osjetit ces razliku... ako te tješi otrčim toliko svaki treči dan a bol je ono navikne se čovik na svašta
Poslano sa mog SM-S918B koristeći Tapatalk
|
Ma ne smeta mi, zato i kazem da je to onaj dobri bol kad znas da si nesto dobro napravio. Nekad dodjem s posla, pojedem nesto, odradim trening u teretani i odem napraviti 10-12km pjesice. Zadnjih par km sam sebe podapinjem
S obzirom da mi je 45 godina, i da prije par mjeseci nisam trenirao, na posao sam isao sa skuterom ili autom i nisam ni 2000 koraka dnevno pravio, ovo mi je poprilican uspjeh.