Citiraj:
Autor WraGG
Ima li jos tko problema sa koljenima, do te mjere da mu zasuze oci (ne od srece nego od boli  ) pri cucnjevima? Donekle sam rjesio tako da se bas dobro zagrijem prije cucnjeva i onda radim sa stopalima u sirini ramena sa lagano izbacenim prstima prema vani. Sada mogu odraditi te 3-4 serije cucnjeva relativno bezbolno, ali jos uvijek nije to to. Recimo split cucanj nema sanse iti jedan da uradim.
Nisam jos bio kod ortopeda, ali vjerujem da ce me poslati na operaciju cim napravim CT ili magnet |
Daj nam neki video da vidimo tehniku, jel se da tu stogod optimizirati.