Baš ovo šta kaže tomek, većina Linux distribucija tj. install medija ima Live mod rada,
boot sa njime i sve možeš odraditi .... samo pazi da dobro detektiraš pod kojom "oznakom" je koji hdd / ssd / usb ...
Za svaki slučaj, možeš to odraditi na samoj NAS mašini da ne zezneš primarni WIN PC.