Kreatin je najistraženija supstanca na svijetu. Sa njim barem znaš na čemu si i da nije štetan.
Navlači vodu u organizam , daje boost u snazi i brže se dođe do rezultata nekih ako pazis na ostale stvari.
Uostalom googlajte tko ne vjeruje.
Nije to čudotvorni steroid, ne očekujte cuda bez vježbanja ali se definitivno vidi razlika na njemu i bez njega