Ne mozes izbjegavati ugljikohidrate kad su vlakna ugljikohidrati.
Tako da je to glupost. Vjerijatno se misli na secere, tjestenine, kruh, eventualno krumpir..
Ali izbacit SVE ugljikohidrate iz prehrane je idiotizam.
Sent from my SM-G996B using Tapatalk