Medicina zanemariv dio školovanja posvećuje prehrani, a rezultat je kao što vidimo da imamo epidemiju raznih bolesti. Teško je sažeti stotine doktora, nutricionista i ostalih koje sam poslušao u zadnjih 20-ak god.
Što se tiče prehrambenih savjeta, za početnike je jako dobra knjiga od Anite Šupe, Istine i laži o hrani. Tu imaš referenci i >80% onoga što ti treba da budeš zdrav. Kasnije to nadogradiš sa znanjem drugih.
Nije new age, već švedski i ostali doktori.
@nick, a tek ti? Nisi stavio niti jedan savjet već vrijeđaš. Šta je, frka u kultu jer sam dirnuo u svete dogme i krave? Pročitaj malo knjiga pa će proći. Ja na sreću jesam, preko 100-injak o prehrani, uz mnoštvo drugih materijala. Koliko si ti? Niti jednu?