@Guls
Da, kava nakon nekoliko godina postane navika i treba proc neko vrijeme kad se prestane piti jer je tijelo naviknuto na vece kolicine kofeina.
Dnevno 20-30g kakao napitka ili jutarnji mix sa pahuljicama isto daje određenu ali manju dozu kofeina ali zato ima teobromin koji daje određenu energiju koja traje duze tokom dana i nakon prestanka djelovanja se ne osjeti pad energije kao kod kofeina, uz to kakao ima odlicne sastojke za ocuvanje krvozilnog sustava.
Dobra alternativa za kavu je i zeleni caj koji ima 5 puta manju kolicinu kofeina.