Citiraj:
Autor d0X
Što se trice i cice tiče, a da probaš straight bar dip?
|
Pola tih bodyweight stvari mi nanose više bola zglobovima nego mišićima.
Srećom, frend je nekidan opremio mini gym u garaži, odradili smo 3 treninga u zadnja 4 dana. Prekrasno. 10x10 cucanj, 5x10 kosi bendŽ, military i slične barbell stvari. Prekrasno je, jedva čekam da otvore jimmye
