Fini članak, samo ne znam koliko je ovo ok kao čista hipertrofija?
Zašto pitam - ninja mi je pričao da se ne mogu oslanjati samo na trening snage za maksimiziranje liftova, nego treba posegnuti i za klasičnim bb programima sa strane. Naravno da je čovjek u pravu, pa gledam program za slijedeća 2mj.