Citiraj:
Autor timmy
bez da sam te vidio, na temelju ovog bi rekao da imaš dugačke ruke i vjerojatno i noge?
u normalnom DL dužina ruku i "rastezljivost" stražnje lože igra veliku ulogu u početnoj poziciji. što su ruke duže kraći je hod šipke i lakša početna pozicija (leđa bliže vertikali).
kraće ruke = približavanje leđa horizontali u početnoj poziciji, posljedično ih je teže držati ravno = teža vježba.
|
Visina 187, raspon ruku 198. Savitljiv poprilično, ne smeta zadnja loža za išta. DL mi je daleko najjači, skvotat mogu jedna 70% DL. Sumo ne mogu preko 60ak% običnog, mada me možda jebe što mi je šipka s kojom radim DL kraća od olimpijske pa se ne mogu točno namjestit između ploča.
