Evo ne znam je li ovdje pravo mjesto za pitanje,
imam 20 godina i nisam nikad nista pretjerano trenirao.
Odlucio sam krenuti u teretanu gyms4you, ali me zanima ima li itko mozda neku preporuku kako poceti i s cim.
Ukratko, prosjecne sam grade, ne debeo, ne premrsav.
Htio bi se dovest u red jer dosta vremena provodim sjedecki.
Tako da mi nije toliko bitno da radim samo na misicima, nego da poradim malo na kondiciji, a ostalo usput.
P.S. Ide li itko u gyms4you (dubrava) i radi li se tamo samo na spravama ili ima prostora za odradivanje proizvoljnih vjezbi?