Citiraj:
Autor vorda22
hm, jel to ono kad radis 4-5 serija po 10ak ponavljanja, pa kad zadnju seriju roknes prelagano, drugi puta podebljas tezinu?
Sent from my MI MAX using Tapatalk
|
ima puno nacina za progresiju, dakle zaista jako puno..
povecanje tezine, broj serija, broj ponavljanja, bolja forma, veca frekvencija. bla bla