Svjestan sam ja svega što si ti meni napisao.
I točno to radim. Ne plaćam ja trenera nikakvog da on s menom vježba. Uzeo sam online trenera da mi napravi plan prehrane i vježbanja, 4 puta tjedno. Evo iskreno, da budemo na čisto, 400kn za 2 mjeseca treninga + plana prehrane + javljanja svakih 10 dana + mjerenje i vaganje da možemo slagati planove dalje mislim da je ok.
Ne pijem ama baš nikakve suplemente, osim magnezija i omega 3.
Znam kaj pričaš, imam i ja par takvih na poslu, ubrzani metabolizam, bolja genetika, više kretanja itd. Svjestan sam toga.
Ovih 400kn zapijem za vikend-dva, pa mi nije žao. Pa budem vidio rezultate nakon 2 mjeseca.
A za gemišt, jen gemišt, kakti ništ
