Citiraj:
Autor Toorop
Fala Bogu, moji rezultati govore i opravdavaju moje metode. A i usput, imaš str ili dvije nazad, sliku, koja je slikana pred natjecanje, na 4 krafne dnevno i pokojom milkom... U 12 tjedana dijete/priprema nisam niti mrvicu kardia radio, osim sex-a  ali to se ni ne računa a usput sam i ojačao, mrvicu više od 3x BW čučnja, 2.9x BW deadlift
Kada budeš imao rezultate koji mogu opravdati tvoje riječi i metode, možemo nastaviti u PM-u, do tada, EOD od mene. 
|
kaj da opravdavam to sto jedem zobene i pol mjerice wheya? lol
svaka cast na rezultatima, samo kako je covjek prije napisao, nisu svima isti ciljevi...
siguran sam da nemres zveknut servu preko 200kmh, ali kad to uspijes, mozemo dalje na PM
Sent from my MI MAX using Tapatalk