Citiraj:
Autor vorda22
bas me zanima ta definicija na krafnama lol
Sent from my MI MAX using Tapatalk
|
Fala Bogu, moji rezultati govore i opravdavaju moje metode. A i usput, imaš str ili dvije nazad, sliku, koja je slikana pred natjecanje, na 4 krafne dnevno i pokojom milkom... U 12 tjedana dijete/priprema nisam niti mrvicu kardia radio, osim sex-a
ali to se ni ne računa a usput sam i ojačao, mrvicu više od 3x BW čučnja, 2.9x BW deadlift
Kada budeš imao rezultate koji mogu opravdati tvoje riječi i metode, možemo nastaviti u PM-u, do tada, EOD od mene.