Citiraj:
Autor vorda22
znaci iz jedenja svega se prebacilo na nula ugljica i iz netreniranja u pon-sub trening 
sretno u svakom slucaju |
da nije lagano se svakak slažem - ali nije nipošto previše promjena.
ja bi na njegovom mjestu čekao ~2 do 3 tjedna sa treninzima pa tek onda počeo - da se tijelo stigne priviknut na novi način rada
ovak će samo u prvih tjedan-dva imat problema sa eksplozivnosti i energijom - poslije toga ne bi trebao imat nikakvih problema.