Ma nije ideja suplementacije kalija radi ničega nego preporuka online (kroz razne stranice) da je kao odraslom čovjeku potrebno 4,5 - 5g kalija u danu, radi nadoknade elektrolita u Ketozi (isto ko magnezij i natrij).
Obzirom da ne suplementiram kalij, meni je razina (ovako po Cronometru) 2-3g na dan, to čisto iz hrane. Ako je to dovoljno, neću se zamarati.