Citiraj:
Autor Imagine
van toga , zar nije poanta trenera da te tjera da malo izađeš svoje iz komfort zone
...jer kao On zna da ti to možeš. 
To nebi islo pošto ja najbolje znam kad je vrijeme za stat.  |
Dragi, kako znaš kad je najbolje za stat kad ne znaš ni kad počet?
pa nije niko reka da moraš odma sve, baby steps, pomalo
evo
Citiraj:
Autor Guls
Cca 4mj guram Stronglifts 5x5.
|
ima veći napredak u 4 mj nego ja u godini, morat ću probat strongman, već ga lagano guram, al mi se povraća od pomisli na bp,sq i dl 3x tjedno
inače 70 kila na čučnju je bolestan napredak
