View Single Post
Staro 16.12.2015., 13:18   #1795
zkljaja
Brat od Đon Vejna
Moj komp
 
zkljaja's Avatar
 
Datum registracije: Nov 2007
Lokacija: zg-vg
Postovi: 1,204
Citiraj:
Autor Toorop Pregled postova
Yup 5g je kao standard. Iako mozes i vise ako hoces, neki kao uzimaju 5g ujutro sa svom ostalom kemijom i 5g nakon treninga ali to je cista reklama proizvoda.

Iako, bilo bi jos i najbolje, 7-8jedinica inzulina, pa jedan lijepi shake i onda nakon treninga shake za kreatinom/bcaa/glutamin i ostale pi*darije, pa da vidis kao sve ode u misic! 😀

naravno, s pol kile dextroze u sejku da nebi pogino
mislim da bi poslje tog svima preporucivao kreatin! Radio bi kao lud!
__________________
"South-Korea is the only nation whose national sport has a sequel."
zkljaja je offline   Reply With Quote