Čitajući o lchf ovo zvuči kao stvoreno za mene. Jer ipak, izbacio sam proizvode od brašna, tjesteninu, krumpir i šećer općenito (kolači pića i sl) tako da bi se usudio reći da cijelo vrijeme TO i prakticiram. Samo općenito bez ikakvih UH.
Sada uh samo prije treninga radi energije i sve ostalo kao i dosad. Ujutro i dalje izbjegavam zobene?
Party.
Vremenski limit te dijete je dokle mi se da ili postoji neko ograničenje zbog poradi nečega?