Citiraj:
Autor Gemmy
prestao sam citat kad sam vidim dl 5x15
|
Tih 15 ponavljanja je za "Home workout" pošto doma ne možeš nabijati kilažu tj. nemaš dovoljno kilaže za staviti, kao što možeš u gymu
Čitaj dalje :P
Nego da Vam pokažem. Što kažete na ove tene za čučanj i deadlift itd? Mislim da su skoro pa savršene, čitao sam članke koliko peta mora biti podignuta za powerliftere da bi bila bolja stabilizacija kod izvođenja čučnjeva i mrtvog dizanja (oko 1.95cm je uglavnom većina tih profi tena), ova moja je oko 2.5 što je skoro pa idealna powerlifting peta + imaju solidnu podršku za zglob. Što vi kažete?
http://www.modern-notoriety.com/nike...-black-yellow/ iste ovakve imam