meni paleo ne pase jer obozavam zobene i kavu s mlijekom
Ne odricem se niti jednog tipa hrane, samo pazim da unesem oko 150g proteina u danu.
Prvi i zadnji odrok su mi uvijek isti( zobene s mlijekom i mjericom wheya, i na kraju dana postni+banana+pb izmiksani), ostatak dana sta god dode gust