recite mi kakvo je vase misljenje o "recompingu"
sada sam na nekoj zeljenoj kilazi, a opet bi htio jos malo misica nabacit, a strah me ici na neku laganu masu da se opet ne uprasim i da mi se nece dati ici mrsaviti opet
trenutno treniram 2-3 puta tjedno, jedem po IF 8/16 principu, oko 1900 kcal na off dane, i 2900 na dane treninga