View Single Post
Staro 12.07.2014., 10:51   #1221
perich
I hate mondays..........
 
perich's Avatar
 
Datum registracije: Nov 2002
Lokacija: Zagreb - Zaprešić
Postovi: 1,534
Htio bi sloziti nesto na cemu mogu raditi zgibove, dipse...

nesto kao OVO....

s tim što bi ja to ubetonirao da bude stacionarno i jos jedan dio produzio da mogu i kick vrecu gore objesiti... mozda bi i jos stogod dodao, tko zna, jos uvijek razvijam ideju u glavi. mozda kuke za one gume rastezljive, nosace za ring dips, nosace za stangu za deadlift i dizanje iz cucnja, itd. Htio bih da sve bude na serafe i klinove i kuke/karabinere, da se ne vari nista sto nije apsolutno neohodno.

U pravilu, najvise me zanima sirina izmedju dva glavna stupa (radi zgibova) i razmak izmedju sipki za dipse (neki standard, da ne mjerim sirinu svojih kukova/ramena).

Pa da pocnem slagati svoj Crossfit poligon
perich je offline   Reply With Quote